도서 리뷰 '생각의 연금술'

제임스 알렌/하와이 대저택

 

자신을 어떤 존재로 생각하느냐에 따라 당신의 세상이 만들어진다. 세상의 모든 것은 당신의 내적 경험에 따라 실제로 변화한다. 당신 외부 환경은 그리 큰 문제가 되지 않는다. 그것들은 모두 당신의 의식 상태를 반영하고 있을 뿐이다. 중요한 것은 당신의 내면이다. 외부 환경이란 내면의 영향을 받아 그대로 비춰주는 거울이기 때문이다. 당신이 분명하게 알고 있는 앎은 모두 직접 경험한 데에서 나온다. 당신이 앞으로 알게 될 모든 내용 역시 경험이라는 관문을 통과해야만 당신의 일부가 된다. 당신의 생각에 따라 당신의 삶, 당신의 세계, 당신의 우주가 만들어지기도 하고 무너져 내리기도 한다. 생각의 힘은 내면만이 아니라 외적인 삶과 상황도 만든다. 삶에서 일어나는 모든 성공과 실패는 그 영혼이 품어온 생각의 내용과 힘의 결과이다. 모든 영혼은 생각과 경험이 모여 만든 복잡한 결합체이며, 몸은 그 영혼을 밖으로 드러내기 위해 필요한 수단에 불과하다. 그러므로 당신이 지금 생각하는 내용이 당신의 실제 자아이며, 주변 세상은 생물이든 무생물이든 당신의 생각이 만들어낸 모습이다. 당신의 영혼이라는 ‘내면의 신전’을 다시 건축해야 한다. 쓸모없고 부정적인 생각들을 모두 제거하고, 기쁨과 평온함, 힘과 활기, 연민과 사랑, 아름다움과 불멸에 관한 생각들로 당신이라는 존재의 내면을 채워야 한다. 그렇게 한다면 당신은 지금과 똑같은 상황에서 똑같은 일을 하더라도 더 웃게 되고, 더 평온해질 것이며, 더 강인하고 더 건강하며, 사람들에게는 더 다정한, 그야말로 품위 있는 사람이 될 수 있을 것이다

인간의 삶은 자기 마음과 정신으로부터 만들어진다. 그리고 정신은 생각과 행동으로 구성된다. 어떠한 생각을 할지 선택함으로써 정신을 새롭게 바꾸는 일은 자신의 힘으로도 충분히 가능하며, 재능이나 환경, 상황, 경제적 여건과 완전히 무관하다. 따라서 당신도 스스로 자신의 삶을 변화시킬 수 있다. 삶을 보는 관점 자체를 바꾸면 당신의 삶은 달라진다. 자신을 믿고 더 좋은 환경과 더 다양한 기회를 누릴 만한 사람이 되려고 노력해 보라. 너무 많은 이가 이러한 노력조차 진지하게 하지 않은 채 그저 살아지는 대로 살아간다. 당신의 운명을 창조하는 존재는 바로 자기 자신이라는 사실을 완전히 깨닫도록 노력하라. 당신의 내면을 변화시키기 위해 반복적인 연습을 해간다면 이 사실을 점차 깨닫게 될 것이다. 자기 연민은 독이다. 심지어 중독성도 있어서 생각의 습관으로 한번 자리 잡으면 그 인생은 한없이 바닥을 향해 내려갈 뿐이다. 자신의 품위를 떨어뜨리고 영혼을 파괴하는 행동을 불러온다. 자기 연민을 몰아내라. 그런 독이 당신의 마음에 퍼지는 한, 절대로 풍족한 삶을 살 수 없다. 마음속 생각이 현재의 당신을 만들었다. 당신의 모습은 생각을 통해 만들어지고 점차 다듬어진다. 부정적인 생각을 품으면 달구지가 소의 뒤를 따르듯 고통이 당신의 뒤를 따를 것이다. 순수한 생각을 오랫동안 지속하면 그림자가 사람을 따르듯 기쁨이 당신을 따를 것이다. 반드시.

당신이 품고 있는 마음이 그대로 당신 삶의 모습으로 나타난다. 내면의 상태는 끊임없이 외부로 표현된다. 표현되지 않은 채로 남아 있는 것은 아무것도 없다. 감춰지는 시간은 잠시일 뿐이며, 무르익고 나면 결국 제 모습을 드러내게 된다. 씨앗, 나무, 꽃, 열매는 우주의 네 가지 질서이다. 생각이라는 씨앗은 행동을 꽃피우고, 행동은 인격과 운명이라는 열매를 맺는다.삶은 언제나 내면에서 시작해 계속 뻗어나가다가 밝은 곳에서 오롯이 모습을 드러낸다. 그렇게 마음속에서 생겨난 생각은 마침내 ‘말과 행동’과 ‘성취한 결과’라는 모습들로 자신을 증명한다. 당신이 인생을 바꾸고 싶다면, 당신의 내적인 삶을 개선하겠다는 확고한 결심이 섰다면, 당신은 바라는 대로 상황을 개선할 수 있다. 다만 처음에는 그 길이 흐릿해 보일 수 있다. 진리로 가는 길은 늘 그렇다. 짊어진 짐이 가벼워지기를 간절히 바라지만, 달라지지 않는 삶의 무게에 지쳐 점점 더 어둠이 깊어진다고 느낄 수도 있다. 아니면 당신의 출생이나 부모, 고용주를 탓하면서 자신의 운명을 슬퍼하고 있을지도 모른다. 어째서 운명은 당신에게 가난과 역경을 주고 다른 이에게는 경제적 풍요와 평안을 안겨주었을까. 이제 불평과 원망을 한번 멈추어보라. 당신이 탓하는 대상 중 그 누구도 당신을 가난하게 만들지 않았다. 가난의 원인은 당신 내부에 있다. 그리고 원인이 있으면 해결책도 있기 마련이다. 작은 성취를 이루고 싶다면 작은 희생만 치르면 된다. 많은 성취를 이루고 싶다면 더 많은 희생을 치러야 한다. 고귀한 성취를 이루고 싶다면, 그만큼 위대한 희생을 치러야 한다.